RÁNCOK megelőzése

RÁNCOK megelőzése
RÁNCOK!
Ki ne félne, rettegne az öregedést beharangozó ráncoktól?
Sajnos a kor előrehaladtával ezek a "nem kívant vendégek" ha akarjuk, ha nem , megfognak jelenni. Ennek okai lehetnek az öröklött tényezők, környezeti, életmódbeli hatások (pl: dohányzás, stressz, túl sok szolárium...stb).
 
De nem kell pánikolni. Mivel sokféle házi gyógymód létezik, amelyek segítségével csökkenthetjük a ráncokat és megelőzhetjük az újabb ráncok kialakulását.
Íme néhány:
 

1.ALOE VERA

Az Aloe vera maliksavat tartalmaz, amely növeli a bőr rugalmasságát, ezzel halványítva el a ráncokat.

-Nyerjük ki egy Aloe vera levél levét! Kenjük be vele a bőrünket és hagyjuk rajta 15-20 percig, majd mossuk le langyos vízzel!

2.GYÖMBÉR

A gyömbér a magas antioxidáns-tartalmával veszi fel a harcot a ráncok ellen. Emellett megakadályozza az elasztin lebomlását – a ráncosodás egyik fő okát.

-Keverjünk össze egy csipet reszelt gyömbért egy evőkanál mézzel! Fogyasszuk reggelente!

-Gyömbérteát is ihatunk napi két alkalommal.

3.VÍZ

 A víz hidratálja a testet és megtartja a bőr nedvességét. Ha a test ki van száradva, a bőr öregebbnek néz ki. 

-Tiszta, szűrt vizet igyunk, legalább 2,5 liter naponta!  Indítsuk egy pohár vízzel a napunkat, és mindig tartsunk magunknál egy üveggel! 

4.BANÁN

A banánban rengeteg vitamin, ásványi anyag és antioxidáns található, amelyek segítenek megszüntetni a ráncok kialakulásának okait. Ha heti kétszer alkalmazzuk ezt a gyógymódot, már azzal megfiatalíthatjuk a bőrünket és természetesen tüntethetjük el a ráncainkat.

-Nyomjunk össze két érett banánt!

-Kenjük be a masszával a ráncos felületeket! Legalább félóráig hagyjuk a bőrön, majd mossuk le langyos vízzel!

-Utána hidratáljuk a bőrünket!

5.OLÍVAOLAJ

Az olívaolaj remek antioxidáns-forrás, különösen gazdag A- és E-vitaminban, amelyek sikeresen veszik fel a harcot a bőrkárosító szabadgyökök ellen.

-Ha rendszeresen masszírozunk olíva olajat az érintett bőrfelületekre, azzal hidratálhatjuk, javíthatjuk, sőt regenerálhatjuk a bőrsejteket. Az olaj mélyen behatol a bőrbe, így hosszútávú védelmet nyújt és sokáig hidratálja a bőrt.

-  Keverjünk össze pár csepp mézet pár csepp olívaolajjal! Naponta kétszer masszírozzuk a bőrünkbe!

Ezzel eltávolítjuk az elhalt hámsejteket, és feszesebbé tehetjük a megereszkedett bőrt.

6.CITROMLÉ

A citromlében található citromsav erős exfoliánsként hat és segít eltüntetni a ráncokat. Emellett tisztítószerként és összehúzóként is működik, ezzel elhalványítva a bőrhibákat, a szem körüli karikákat és a ráncokat.

- Finoman dörzsöljünk egy kis citromlevet az arcőrbe! 5-10 perc után mossunk arcot tiszta vízzel! Naponta 2-3 alkalommal ismételhetjük.

7.ANANÁSZ

Az ananászban található enzimek növelik a bőr rugalmasságát, hidratálják a bőrt és eltüntetik az elhalt hámsejteket. A gyümölcs antioxidánsokban, rostokban és vitaminokban is gazdag, így táplálja is a bőrt.

-Dörzsöljük be az érintett bőrfelületeket ananász húsával! Hagyjuk száradni kb. 20 percig, majd mossuk le hideg vagy meleg vízzel!

- Kenjük be naponta az arcbőrünket egy zöld ananász levével, majd 5 perc múlva mossuk le! Ezzel a módszerrel a szem alatti karikákat is eltüntethetjük

 
Itt én 7 házi praktikát soroltam. Ezeket kiprobáltan ajánlom.
Nem vesz el 15 percnél többet tölled, de ha rászánod ezt a kis idöt, az arcod meglásd meghálálja. :D
 
 
 

 

Címkék:

|